Een gids voor prostaatmassage - Med NL (2024)

Klik op Afspelen om te leren hoe u een prostaatmassage kunt geven

Deze video is medisch beoordeeld door Rochelle Collins, DO.

Over de prostaat

De prostaatklier heeft ongeveer de grootte en vorm van een walnoot, die zich tussen de blaas en de wortel van de penis bevindt. De urethra (de buis waardoor urine en sperma het lichaam verlaten) loopt door het midden van de prostaat.

Naarmate een man ouder wordt, heeft de prostaat de neiging om te groeien. Voor mannen van in de 60, 70 en ouder kan de prostaat de grootte van een pruim of zelfs groter bereiken. Naarmate het groeit, kan het de urethra vernauwen, waardoor urinaire symptomen van BPH veroorzaken, zoals:

• Frequente behoefte om te plassen, vooral ’s nachts
• Moeite met plassen
• Zwakke urinestraal
• Dribbelen aan het einde van het plassen
• Onvermogen om de blaas volledig te legen

In sommige gevallen kan BPH leiden tot incontinentie (verlies van controle over de blaas), seksuele disfunctie, prostatitis, blaasstenen, cystitis (blaasontsteking) en verminderde nierfunctie.

BPH verhoogt echter niet het risico op prostaatkanker.

Mogelijke voordelen

Weinig studies hebben enig therapeutisch voordeel van prostaatmassage aangetoond. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Open Urology and Nephrology meldde dat 115 mannen met BPH een verbetering van de symptomen ervoeren na het gebruik van een prostaatmassageapparaat.

De betekenis van de bevindingen werd echter beperkt door het ontbreken van een controlegroep, medische tests of examens van welke aard dan ook. De onderzoekers vertrouwden in plaats daarvan op vragenlijsten die door de deelnemers waren ingevuld.

Bijwerkingen en risico’s

De weefsels langs de prostaat en het rectum zijn delicaat en kwetsbaar voor snijwonden, tranen en schaafwonden. Het te intensief masseren van de prostaat kan gemakkelijk leiden tot pijn. In het hierboven beschreven onderzoek meldde bijvoorbeeld 8,3% van de deelnemers ongemak na prostaatmassage.

Een te agressieve prostaatmassage kan ook rectale bloedingen veroorzaken, waardoor een risico op bacteriële infectie of verergering van aambeien ontstaat.

Verder wordt handmatige prostaatmassage afgeraden voor mannen met acute bacteriële prostatitis. De massage verhoogt de ontsteking en kan de verspreiding van bacteriën naar de urethra, andere delen van de urinewegen en de bloedbaan bevorderen.

Dat gezegd hebbende, hebben een paar kleine onderzoeken naar de effecten van prostaatmassage, uitgevoerd door een arts, aangetoond dat het gunstig is als therapie voor chronische prostatitis in combinatie met antibiotica.

Prostaatmassage en kanker

Mannen van wie vermoed wordt dat ze prostaatkanker hebben, mogen niet worden behandeld met (of niet deelnemen aan) prostaatmassage, omdat dit ertoe kan leiden dat tumorcellen afbreken en zich verspreiden naar nabijgelegen weefsels.

Er zijn aanwijzingen dat prostaatmassage, voorafgaand aan bepaalde tests voor prostaatkanker, de gevoeligheid van de test kan verhogen, waardoor de kans groter wordt dat de kanker wordt ontdekt.

Een prostaatspecifiek antigeen (PSA)-bloedonderzoek mag echter niet onmiddellijk na een prostaatmassage worden uitgevoerd, omdat dit tot fout-positieve resultaten kan leiden.

Zelfs als kanker geen probleem is, is het belangrijk om schade aan de prostaat te voorkomen. Het dunne, buigzame membraan dat de prostaat bedekt – de prostaatplexus – zit vol met zenuwen die de sponsachtige corpora cavernosa van de penis.

Voorbereiding

Prostaatmassage wordt door sommige mannen als een plezierige seksuele praktijk beschouwd. Als u het probeert, moet u om letsel of ongemak te voorkomen:

• Knip en vijl vingernagels om krassen, snijwonden of scheuren in het rectum of de prostaat te voorkomen.
• Was en droog de handen grondig voordat u een prostaatmassage uitvoert.
• Breng royale hoeveelheden siliconen of glijmiddel op waterbasis aan (idealiter geurvrij) om rectale schade of ongemak te helpen voorkomen.
• Overweeg het dragen van latex- of nitrilhandschoenen voor extra bescherming.
• Voordat u een prostaatmassage krijgt, moet u licht douchen om ontlasting uit het rectum te verwijderen.

Hoe een prostaatmassage te doen?

Als prostaatmassage voor seksuele doeleinden wordt uitgevoerd, helpt het vaak om eerst een staat van opwinding te bereiken. Hierdoor beweegt de klier in een licht opwaartse en achterwaartse positie als de penis rechtop gaat staan.

Op dat punt:

1. Breng royaal glijmiddel aan rond de anus.
2. Steek een wijsvinger langzaam in de eerste knokkel en begin met masturberen.
3. Trek de vinger naar buiten en breng opnieuw glijmiddel aan.
4. Terwijl je doorgaat met masturberen, plaats je je vinger terug in de anus, dit keer naar de tweede knokkel.
5. Herhaal stap 3 en 4 totdat u de derde knokkel bereikt.
6. Zodra de vinger volledig is ingebracht, zoekt u naar een afgeronde knobbel van ongeveer 10 cm in het rectum en omhoog in de richting van de wortel van de penis. Dit is de prostaat.
7. Masseer de prostaat zachtjes in een cirkelvormige of heen-en-weergaande beweging met het kussentje van een vinger. U kunt ook zeven tot tien seconden zachte druk uitoefenen, opnieuw met het kussentje van een vinger in plaats van met de punt.

Samenvatting

Er is heel weinig bewijs om de beweringen te ondersteunen dat prostaatmassage een effectieve therapie is voor prostatitis, vergrote prostaat of andere aandoeningen die de prostaat aantasten. Het is echter duidelijk dat prostaatmassage risico’s met zich meebrengt voor mannen met bacteriële prostatitis, prostaatkanker, kloven of aambeien. Voor hen moet prostaatmassage worden vermeden, omdat het hun toestand kan verergeren.